Lentejas chilenas

Las lentejas con arroz o lentejas con longaniza o simplemente lentejas chilenas es un muy tradicional plato chileno, de invierno principalmente. Supongo que como todos estos platos antiguos cada familia tiene su propia versión así que siéntanse libres de adaptar esta receta como mejor les guste. En mi familia siempre ha sido con papas y arroz, además de las lentejas y la longaniza, algunas veces también le agregaban acelgas como hice yo hoy y se de familias donde le agregan tomate.

El sofrito inicial es fundamental ojalá lo hagan con color (manteca y ají de color) y allí doren la cebolla, zanahoria picada chiquita, pimentón y ajo.

Hay varias formas de armar la sopa, lo importante es siempre cocer las lentejas antes de agregárselas a la sopa, porque no saben cuanto se van a demorar, según mi abuela las lentejas del año se cocinan en 20-25 minutos, las mas viejas toman más.

Para cocer las lentejas la noche anterior dejarlas en un bol cubiertas con agua fría. Al día siguiente, sacar cualquier piedrecita que este flotando. Colar las lentejas y cocinarlas en una olla con agua fría y sal. Una vez que suelte el hervor, bajar el fuego y probar a los 25 minutos. Cocinar hasta que estén cocidas.

Tal vez también te interese la receta: Carbonada chilena o Sopa de lentejas especiadas

Lentejas chilenas

para 4 personas
Ingredientes:

• 1 cucharada de color o aceite
• 1 cebolla picada fina
• 1 diente de ajo picado fino
• 1 zanahoria picada en cubos pequeños
• 2 longanizas cortadas en rodajas de 1 cm.
• 3 tazas de lentejas cocidas (guardar el caldo de la cocción) esto equivale a 1 taza de lentejas crudas
• 1 taza de arroz cocido o 1/2 taza de arroz crudo
• 1 papa grande en cubos o 2 medianas crudas o cocidas
• 1/2 atado de acelgas unas 8 hojas cortadas tallos y hojas
• sal y pimienta

Preparación:

1. Si parten con lentejas crudas, remojar en agua fría la noche anterior, descartar piedras o lentejas dañadas. Colar.
2. En una olla mediana calentar el aceite a fuego medio-alto y dorar las longanizas por unos 5 minutos, agregar la cebolla y dorar por 5 minutos. Agregar la zanahoria y el ajo, dorar 1 minuto, agregar el arroz crudo y revolver por 1 minuto.
3. Agregar 2 tazas de agua o caldo de cocción de las lentejas, bajar el fuego y agregar las lentejas y las papas, revolver bien, sazonar con sal y pimienta y dejar cocinar a fuego bajo, hirviendo suavemente por 15 minutos. Pasar al paso 3.
4. Si usan arroz, papa, lentejas ya cocido agregan todo junto al sofrito: arroz, lentejas y papa cocida. Mezclar bien y seguir con el siguiente paso.
5. Agregar las acelgas picadas y dejar cocinar por 5 minutos mas o hasta que el arroz y las papas estén cocidas.
6. Agregar mas agua las veces que sea necesario, quieren que este siempre cubierto por una capa delgada de agua arriba, como 1 cm.
7. Probar y ajustar la sazón.
8. Servir caliente.

Recuerda seguirnos en la página de En mi cocina hoy en Pinterest e Instagram. O suscribirse al menú semanal (todos los domingos en tu correo). Gracias por el apoyo permanente y por favor recomiéndanos a tus amigos.

Summary

Recipe Name

Lentejas chilenas

Published On

2012-04-09

Preparation Time

0H20M

Cook Time

1H0M

Total Time

1H20M

Average Rating

3 Based on 42 Review(s)