Las lentejas con arroz o lentejas con longaniza o simplemente lentejas chilenas es un muy tradicional plato chileno de invierno principalmente. Supongo que como todos estos platos antiguos cada familia tiene su propia versión así que siéntanse libres de adaptar esta receta como mejor les guste. En mi familia siempre ha sido con papas y arroz, además de las lentejas y la longaniza, algunas veces también le agregaban acelgas como hice yo hoy y se de familias donde le agregan tomate.
El sofrito inicial es fundamental ojalá lo hagan con color (manteca y ají de color) y allí doren la cebolla, zanahoria picada chiquita, pimentón y ajo.
Hay varias formas de armar la sopa, lo importante es siempre cocer las lentejas antes de agregárselas a la sopa, porque no saben cuanto se van a demorar, según mi abuela las lentejas del año se cocinan en 20-25 minutos, las mas viejas toman más tiempo.
Para cocer las lentejas la noche anterior dejarlas en un bol cubiertas con agua fría. Al día siguiente, sacar cualquier piedrecita que este flotando. Colar las lentejas y cocinarlas en una olla con agua fría y sal. Una vez que suelte el hervor, bajar el fuego y probar a los 25 minutos. Cocinar hasta que estén cocidas.
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Lentejas chilenas
para 4 personas
Ingredientes:
- 1 cucharada de color o aceite
- 1 cebolla picada fina
- 1 diente de ajo picado fino
- 1 zanahoria picada en cubos pequeños
- 2 longanizas cortadas en rodajas de 1 cm.
- 3 tazas de lentejas cocidas (guardar el caldo de la cocción) esto equivale a 1 taza de lentejas crudas
- 1 taza de arroz cocido o 1/2 taza de arroz crudo
- 1 papa grande en cubos o 2 medianas crudas o cocidas
- 1/2 atado de acelgas unas 8 hojas cortadas tallos y hojas
- sal y pimienta
Preparación:
- Si parten con lentejas crudas, remojar en agua fría la noche anterior, descartar piedras o lentejas dañadas. Colar.
- En una olla mediana calentar el aceite a fuego medio-alto y dorar las longanizas por unos 5 minutos, agregar la cebolla y dorar por 5 minutos. Agregar la zanahoria y el ajo, dorar 1 minuto, agregar el arroz crudo y revolver por 1 minuto.
- Agregar 2 tazas de agua o caldo de cocción de las lentejas, bajar el fuego y agregar las lentejas y las papas, revolver bien, sazonar con sal y pimienta y dejar cocinar a fuego bajo, hirviendo suavemente por 15 minutos. Pasar al paso 3.
- Si usan arroz, papa, lentejas ya cocido agregan todo junto al sofrito: arroz, lentejas y papa cocida. Mezclar bien y seguir con el siguiente paso.
- Agregar las acelgas picadas y dejar cocinar por 5 minutos mas o hasta que el arroz y las papas estén cocidas.
- Agregar mas agua las veces que sea necesario, quieren que este siempre cubierto por una capa delgada de agua arriba, como 1 cm.
- Probar y ajustar la sazón.
- Servir caliente.
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Based on 58 Review(s)
Todas mis preparaciones de cuarentena son de tus recetas, agradezco que compartas con nosotros tus conocimientos. Mi pareja es chef y le gano en la cocina con esto jiji. Mañana se vienen estas lentejitas! Saludos
Wow, que rico, en mi opinión la cocina de todos los días es la más sabrosa.
Me gustan mucho estas lentejas c esta preparación…la q en tiempo de pandemia he tenido q cocinar. (Solo decir q las piedrecitas nunca flotaran…sí las basuritas)
Hola,yo cociné la receta de lentejas con arroz,acelgas ,zapallo amarillo ,en el sofrito de cebolla ,pimiento y zanahoria agregué choricillo picado en trocitos y le puse un poquito de merquén.
Suena delicioso.
Antes de rwmojar las lentejas primero limpiarlas de a poco en un olato, pues es habitual que salga al menos 1 pidrecita por paquete Mas vale que romperse un diente.
De todas maneras.
Hola Pilar, cociné la receta de lentejas con arroz, el sofrito de cebolla con carne molida, zanahoria, comino, orégano y merquen, quedaron deliciosas.
Que rico, gracias por comentar.