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Julio 27, 2012 By Pilar Hernandez 15 Comments

Leche con plátano

English version

Leche con plátanoEl otro día cuando publique la receta de los Berlines, alguien me comento que los solía comer con leche con plátano cuando volvía del colegio, me vinieron tantos recuerdos a la cabeza. Aunque yo no tomaba la leche, por mi alergia al plátano, si recuerdo perfectamente el olor y como a mis amigas y primos les encantaba.
Realmente no puede faltar en una once con niños, o a la vuelta de una tarde de playa.

Es un uso ideal de los plátanos que están muy maduros y hay que usarlos prontos. Si están con poco tiempo o no tienen leche, pueden congelar los plátanos y luego al hacer la leche les van a quedar como granizado.

Estas leches son claramento los precursores de los smoothies que ahora están tan de moda. Claro que no suelen ser tan sencillos, generalmente les agregan o hacen con yogurt, y otras frutas, pero el plátano es perfecto siempre para agregar consistencia.

Tal vez también te interese la receta: Malta con leche condensada

Leche con plátano

para 2 personas
Ingredientes:

  • 2 tazas de leche fría, yo use descremada
  • 1 plátano
  • 1/2 taza de hielo
  • 2 cucharaditas de azúcar

Preparación:

  1. Colocar todo en la licuadora y licuar por 1 minuto, hasta que este todo bien mezclado y el hielo picado.
  2. Servir de inmediato.

Leche con plátano

Summary
recipe image
Recipe Name
Leche con plátano
Published On
2012-07-27
Preparation Time
0H15M
Cook Time
0H0M
Total Time
0H15M
Average Rating
3.51star1star1star1stargray Based on 122 Review(s)
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Filed Under: Comida chilena / Chilean cuisine, Cosas dulces, Desayuno, Platano / Banana, Recetas chilenas

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  1. Amparo Brocel says

    Mayo 3, 2020 at 9:02 PM

    En casa mis hijos aman esta bebida, a veces Mientras está licuandose le agrego un trozo bien pequeño de jengibre, le da un sabor espectacular. Gracias Pilar por tus recetas son fantásticas, las adoro.

    Responder
    • Pilar Hernandez says

      Mayo 4, 2020 at 8:04 AM

      Ohhh que rico suena eso. Gracias por comentar.

      Responder
  2. Alexander says

    Febrero 23, 2021 at 7:20 AM

    Muy buena receta, tengo 13 años y se la hice a toda mi familia!

    Responder
    • Pilar Hernandez says

      Febrero 23, 2021 at 8:44 AM

      Felicitaciones. Gracias por comentar Alexander.

      Responder
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