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Ensalada de acelgas

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La ensalada de acelgas era muy común en mi familia, es muy simple y me gusta mucho con harto vinagre, por supuesto lo primero que mi marido comentó fue: esta rica, pero tiene mucho vinagre (PLOP!, jaja).
Ensalada de acelga Ya les he contado que mi familia no puede ser más chilena, mientras la de mi marido viven casi por casualidad en Chile… ¿¿¿Les gusta a ustedes con harto vinagre??? por favor digan que si.
Y también para los que les gustan las cosas más adornaditas, les dejo otra versión con nueces y queso.Ensalada de acelga con tomate

Tal vez también te interese la receta: Tortilla de acelga o espinaca.

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Ensalada de acelga

Ensalada de acelgas


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3 from 31 reviews

Descripción

Sencilla y saludable.


Ingredientes

 

  • 1 atado de acelgas
  • sal, aceite, vinagre de vino blanco
  • pimienta optativo

Instrucciones

  1. Lavar bien las acelgas, cortar los tallos y picar en rebanadas.
    Atado de acelgas Cortar los tallos de acelga.
  2. Colocar en una sartén con tapa. No es necesario secar o estilar las acelgas, esa misma agua servirá para que se hagan al vapor. Sazonar con sal a gusto.
    Acelgas dentro de la sartén.
  3. Colocar a fuego medio-alto tapadas, agitar de vez en cuando. Dejar cocinar por 5 minutos o hasta que se cocinen y se vean mustias.
  4. Aliñar mientras están calientes con vinagre, aceite y pimienta. Ajustar la sal.
  5. Revolver y servir tibias o a temperatura ambiente.
  6. Los tallos los pueden cocinar en un dedo de agua en la misma sartén por 10 minutos, aliñar.
    Ensalada de acelga Ensalada de lechugas, mozarella, tomate y pimiento

Notas

Se puede guardar, pero las acelgas se ponen un poco mustias.

  • Preparación: 20 minutos
  • Cocción: 5 minutos
  • Categoría: Ensaladas
  • Método: Cocina
  • Cocina: Chilena

Ensalada de acelgas

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  1. Odalys dijo:

    Divinas las acelgas.

  2. Nilka dijo:

    Muchas gracias, mi esposo es chileno también y yo cubana, para él existe sólo la cocina chilena y aquí me ves buscando los modos de hacer, un abrazo!

  3. Ixchel Medina dijo:

    Me pareció super rápida pense que tenía más trabajo, no hago con frecuencia este tipo de hojas porque no la conocía mucho, pero ahora va a ser más frecuente su presencia en casa






  4. Eduardo Morales dijo:

    Me regalaron unas acelgas tiernas y frescas,así que estoy loco por prepararme una rica ensalada,eso sí,soy un principiante en cocinar…

  5. Sandra Gonzalez dijo:

    Me encanta todo lo con verduras
    Te sigo hace tiempo