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Arroz chaufan

Arroz ChaufanSiempre me ha gustado mucho la comida china, incluyendo el arroz chaufan, aunque obviamente me refiero a las versiones occidentalizadas que comemos en Chile y EEUU que son las que he probado.

Una cosa interesante que leí es que algo que mucha gente hace mal es revolver el arroz todo el tiempo, eso impide que se seque y quede casi crocante. Así que respeten los tiempos de la receta y tengan todo cortado y listo antes de empezar a cocinar porque se hace muy rápido.

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Arroz Chaufan

Arroz chaufan


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

3.3 from 24 reviews

Descripción

Estilo restaurant chino en Chile.


Ingredientes

  • 2 tazas de camarones pequeños limpios, sin cola, pelados y crudos
  • 1/4 cucharadita de sal
  • pimienta
  • 1/2 cucharadita de maicena
  • 3 cucharaditas de aceite
  • 3 huevos batidos
  • 56 cebollines picados finos
  • 4 tazas de arroz frío, ojalá sobras del día anterior
  • 3/4 taza de arvejitas y zanahorias de las congeladas en bolsas, descongeladas
  • 1 cucharada de salsa de soya
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo (importante para el sabor)

Instrucciones

  1. En un bol pequeño mezclar los camarones, sal, pimienta a gusto y la maicena. Revolver bien y dejar reposar 10 minutos.
  2. Por mientras calentar el wok o sartén a fuego alto. Hagan la prueba del agua, se mojan la mano y la sacuden encima de la sartén, las gotas que caigan deben saltar y evaporarse casi instantáneamente. Agregar una cucharada de aceite vegetal y rotar la sartén para esparcirlo bien.
  3. Agregar los camarones y esparcirlos de modo que no queden montados. Cocinar sin revolver 30 segundos, dar vuelta y cocinar otros 30 segundos. Sacar a un plato, deben estar semi-cocidos.
  4. Bajar el fuego a medio y calentar el wok de nuevo (repetir la prueba del agua), agregar los huevos batidos y revolver con una cuchara de madera como haciendo huevos revueltos. Cuando estén semi-cocidos, sacarlos al plato con los camarones.
  5. Limpiar el wok con una toalla de papel y devolver al fuego alto, una vez caliente agregar 1 cucharada de aceite y rotar para cubrir la sartén. Agregar los cebollines y saltear unos segundos, agregar de inmediato el arroz y revolver, con la cuchara repartir el arroz hasta formar una capa en el fondo y parte de las paredes del wok. Dejar cocinar por 1 minuto, van a escuchar el arroz chisporrotear. Pasado el minutos revolver, dar vuelta y esparcirlo en una capa nuevamente y cocinarlo 1 minuto más.
  6. Agregar la cucharada de salsa de soya, las arvejas, zanahorias, los huevos y los camarones y el aceite de sésamo, revolver bien para mezclar todo los ingredientes. Dejar que todo se caliente bien y el arroz vuelva a chisporrotear.
  7. Probar, ajustar la sazón con mas salsa de soya y servir.

Notas

Receta traducida del blog Steamy Kitchen

  • Preparación: 30 minutos
  • Cocción: 20 minutos
  • Categoría: Arroz
  • Cocina: China-Chilena

Nutrición

  • Tamaño de porción:
  • Calorías: 406
  • Azúcar: 2.2 g
  • Sodio: 395.9 mg
  • Grasas: 9 g
  • Grasas saturadas: 2 g
  • Carbohidratos: 58.6 g
  • Fibra: 1.4 g
  • Proteínas: 21 g
  • Colesterol: 220 mg

Arroz Chaufan

Arroz Chaufán

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  1. Carlos dijo:

    En Venezuela se le conoce como “arroz chino” y se le añade a la receta unos trozos pequeños de jamón cocido y pollo, aparte de que se sirve aderezado con salsa de soya y salsa agridulce.

  2. rick dijo:

    gracias por tus recetas.
    deberias especificar que es un plato peruano de tradicion china

  3. María dijo:

    Me encantaron los alfajores, como los busco

  4. Jorge Medina dijo:

    Hola, excelente blog, se aprende mucho.
    Al incorporar el Aceite de Sesmo, la preparación adquiere un sabor y aroma a comida ahumada, me gustaría conocer tu opi ion sobre esto. Saludos desde Chile y gracias

    • El aceite de sésamo se pone rancio muy facilmente, si le encuentran un sabor/olor desagradable lo más probable es que no este bueno. Te recomiendo guardarlo en el refrigerador. El sabor normal no es ahumado en mi opinión.

  5. Andrea dijo:

    Hola pilar! Ame esta receta! La acabo de hacer y quedo deliciosa!! Todos felices con este plato acá en mi casa . Eso sí no tenía camarones y los reemplace por salmón (trucha) en cuadritos, quedo mortal!! Gracias , cariños