A veces cuando sé que la semana se viene complicada compro comida hindú congelada y de todos los platos mi favorito absoluto es el Palak Paneer que serían unas cremosas espinacas con queso paneer salteado (similar al queso fresco), también lo he comido fresco en restauranes hindús y desde que ví la receta en el blog de Marcela sabía que tenía que hacerlo en casa y esta semana como las espinacas estaban en oferta, que mejor. Me lance, al final me base en la receta de Marcela, del blog Food, Travel and Wine, que es en español e inglés, se los recomiendo y en esta otra que encontré en internet, y no le puse queso porque no tenía en casa, lo serví con papas doradas y camarones y convertí la receta para ensuciar una sola olla y hacerlo más rápido y sencillo, quede muy contenta porque el sabor quedo muy auténtico.
Espinacas estilo hindú, Palak Paneer
2 cucharadas de mantequilla
1 cebolla mediana picada en cubos pequeños
un trozo de jengibre pelado y picado fino (yo use uno de 1cm x 2 cm)
1/4 cucharadita de garam masala (si no encuentran pueden hacerlo en casa mezclando igual cantidad de canela en polvo, clavo de olor en polvo y mitad de pimienta negra molida)
2 semillas de cardamomo abrirla golpeandola con el cuchillo y usar solo las semillas internas, botar la cáscara
1/4 cucharadita de ajo en polvo
2 tomates frescos lavados y picado en cubos con pepas y sin pelar
1 atado de espinacas frescas lavadas y picadas gruesas, descartar los tallos gruesos y raíces
1 rebanada de queso fresco cortada en cubos dorado en un poco de aceite, opcional
sal
Para esta receta es bueno tener todos los ingredientes listo y picados.
En una olla mediana a fuego medio-alto calentar la mantequilla y esperar hasta que se derrita y empiece a ponerse dorada, cuando sientan el olor de la mantequilla agreguen de inmediato la cebolla picada, el jengibre, ajo en polvo, garam masala y las semillas de cardamomo, revolver y dejar cocinarse por 5 minutos hasta que la cebolla este translúcida. Agregar los tomates con su jugo y cocinar por 5 minutos más, agregar la espinaca y dejar cocinar por 5 minutos mas, probar y ajustar la sazón de acuerdo a su gusto personal, yo le puse mas pimienta y un poco de sal. Cocinar por 10 minutos a fuego bajo revolviendo de cuando en cuando, con la minipimer procesar la mezcla hasta que este del gusto de ustedes, a mí me gusta con trocitos, no 100% crema. Si estuviera muy líquido disolver 1 cucharada de harina en 2 de agua tibia y agregar, cocinar por 3 minutos mas. Agregar el queso dorado y servir caliente con arroz basmati o grano largo, es lo mas tradicional.
Nota: El garam masala es una mezcla de especias como el curry y distintas personas la hacen de distinta manera, yo les recomende la con los ingredientes que a mi me gustan.
Receta adaptada de Food Travel and Wine y Aarti's Corner
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10 comentarios:
Me gusta mucho este plato y que casualidad que mañana voy a un mercado muy importante aquí,que se llama la boquería,en busca de estas especias,quiero ver si las compradas saben diferente a las hechas en casa
Ya te diré.
Un saludo desde Barcelona
Me gustó tu receta Pilar, aunque es bastante especiada, la haré sólo para mi.
Me encantan las espinacas y he probado la manera griega al horno con el mismo queso y es una delicia.
Un beso
PD. Un grupo de blogeras estamos tratando de que la gente retire la verificación de palabras y/o la publicidad que aparece en una ventana emergente, es una simple sugerencia que nos ayudaría a agilizar el sistema de comentarios.
Gracias!
Silvia, cuentame que opinas de las especias, me interesa mucho. A mí me gusta hacer mis mezclas para asegurarme que no tengan sal añadida.
Kako, ojalá te gusten las espinacas. Sobre lo otro de agilizar los comentarios me parece excelente idea
Hola Pilar,
me muero de ganas de saber como quedó la torta tres leches!!
Nunca preparé espinaca de esta manera pero no soy muy fanática de la comida hindú. Debe ser que mi paladar no está acostumbrado.
Pilar....que bueno te gusto!....se ve que te quedo rico.....y no te preocupes si no tenias paneer.....mi amiga me dijo que a veces combinan el paneer con papas salteadas.....pero con camarones me mataste....me encanto!!.....debe quedar delicioso.....los zapallitos italianos chilenos que conocemos lo llevaron los emigrantes de Medio Oriente a Chile (Palestina, Siria y Libano....)....aca los compro en el supermercado arabe.....te voy a mandar un correo con datos para comprar comida chilena en USA.....Abrazotes, Marcela
Me encantan los platos especiados. el tuyo quedó con muy buena pinta. besos desde Madrid
Pilar!! Me encantó este plato, lo que me llama más la atención es el tomate mezclado con la espinaca, voy a lanzarme a la vida y lo haré, con camarones me parece una delicia, a mi me encanta mezclar salmón y espinacas. besitos y gracias con la ayuda en la traducción de las lady fingers
hola Pilar
Que rico!!!! me apunto la receta y te contesto a tu pregunta aqui.......porque hasta que llegue hacerlo en el blog seguro pasaran unos dias........ las manzanas las enjuague con jabon y agua, luego las seque bien y al rato, cuando ya me asegure que estan completamente secas las cubri con el chocolate sin ningun problema!!!!!
sweetcakestoronto
Te mando un beso
miri
Fiona,
Subí la receta de la torta tres leches, fue un éxito y un desafío también.
Marcela,
Me encanto la receta, creo que tu versión tiene que ser mas auténtica eso sí y mandame esos datos por favor me interesa mucho.
Anna,
Gracias por la visita!
Pamela,
lanzate a la vida no más, no es ningun sabor muy raro, te va a gustar.
Miri,
gracias por la respuesta, bueno saberlo de primera mano.
Me encanta esta receta de espinacas, y me gusta además porque suelo hacer queso paneer, así que me la apunto. Saludos desde españa.
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Hola,
Gracias por visitar mi blog, si tienen cualquier duda con una receta o pregunta que crean que los pueda ayudar, no duden en dejar sus comentarios.